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어패류 및 그 제품
새우, 젓갈
새우, 젓갈의 100g 기준 영양치는 단백질 8.1g, 당류 0.0g, 나트륨 8003mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지40.0kcal2%
탄수화물1.20g0%
단백질8.09g15%
지방0.32g1%
당류0.00g0%
나트륨8003mg400%
무기질 (미네랄)
- 칼슘441mg55%
- 철0.5mg5%
- 마그네슘241mg69%
- 인140mg18%
- 칼륨214mg6%
- 나트륨8003mg348%
- 아연0.5mg5%
- 구리0.2mg23%
- 망간0.2mg6%
- 셀레늄78.5μg131%
- 몰리브덴3.4μg14%
- 요오드137μg91%
비타민
- 비타민 A28.0μg4%
- 티아민0.2mg13%
- 리보플라빈0.0mg1%
- 니아신0.3mg2%
- 판토텐산2.1mg42%
- 비타민 B60.1mg4%
- 비오틴0.7μg2%
- 엽산 당량15.0μg4%
- 비타민 B121.8μg73%
- 비타민 C0.0mg0%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E0.7mg6%
- 비타민 K0.0μg0%