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새우, 젓갈, 토굴추젓
어패류 및 그 제품

새우, 젓갈, 토굴추젓

어패류 및 그 제품에 속하는 새우, 젓갈, 토굴추젓은 100g 기준 탄수화물 1.5g과 지방 0.5g을 포함하며 총 46 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.

중량 설정

10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지46.0kcal2%
탄수화물1.50g0%
단백질8.90g16%
지방0.50g1%
당류
나트륨8794mg440%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘421mg53%
  • 1.2mg12%
  • 마그네슘
  • 190mg24%
  • 칼륨244mg7%
  • 나트륨8794mg382%
  • 아연
  • 구리
  • 망간
  • 셀레늄
  • 몰리브덴
  • 요오드

비타민

  • 비타민 A30.0μg4%
  • 티아민0.2mg17%
  • 리보플라빈0.1mg5%
  • 니아신0.4mg3%
  • 판토텐산
  • 비타민 B6
  • 비오틴
  • 엽산 당량
  • 비타민 B12
  • 비타민 C0.0mg0%
  • 비타민 D
  • 비타민 E
  • 비타민 K