← 식재료 리스트로기본 모드: 2000 kcal/일 기준
셔사진 준비 중
우유 및 그 제품
셔벗
우유 및 그 제품에 속하는 셔벗은 100g 기준 탄수화물 30.3g과 지방 2.0g을 포함하며 총 143 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지143kcal, 7%
탄수화물30.3g, 9%
단백질0.83g, 2%
지방2.05g, 4%
당류21.8g, 22%
나트륨15.0mg, 1%
무기질 (미네랄)
- 칼슘42.0mg, 5%
- 철0.0mg, 0%
- 마그네슘5.0mg, 1%
- 인30.0mg, 4%
- 칼륨71.0mg, 2%
- 나트륨15.0mg, 1%
- 아연0.0mg, 0%
- 구리0.0mg, 0%
- 망간0.0mg, 0%
- 셀레늄0.0μg, 0%
- 몰리브덴0.0μg, 0%
- 요오드0.0μg, 0%
비타민
- 비타민 A0.0μg, 0%
- 티아민0.0mg, 0%
- 리보플라빈0.1mg, 5%
- 니아신0.0mg, 0%
- 판토텐산0.1mg, 2%
- 비타민 B60.0mg, 1%
- 비오틴0.0μg, 0%
- 엽산 당량7.0μg, 2%
- 비타민 B120.0μg, 1%
- 비타민 C1.7mg, 2%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E0.0mg, 0%
- 비타민 K0.0μg, 0%