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기타

송화, 가루

송화, 가루의 100g 기준 영양치는 단백질 11.5g, 당류 17.0g, 나트륨 23mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.

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10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지392kcal, 20%
탄수화물79.8g, 25%
단백질11.5g, 21%
지방2.95g, 5%
당류17.0g, 17%
나트륨23.0mg, 1%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘30.0mg, 4%
  • 8.0mg, 80%
  • 마그네슘101mg, 29%
  • 326mg, 41%
  • 칼륨1085mg, 31%
  • 나트륨23.0mg, 1%
  • 아연4.0mg, 40%
  • 구리0.3mg, 43%
  • 망간13.6mg, 389%
  • 셀레늄3.8μg, 6%
  • 몰리브덴35.4μg, 142%
  • 요오드0.0μg, 0%

비타민

  • 비타민 A1.0μg, 0%
  • 티아민0.6mg, 46%
  • 리보플라빈0.7mg, 48%
  • 니아신15.7mg, 105%
  • 판토텐산1.0mg, 19%
  • 비타민 B60.4mg, 28%
  • 비오틴5.5μg, 19%
  • 엽산 당량380μg, 95%
  • 비타민 B120.0μg, 0%
  • 비타민 C8.4mg, 8%
  • 비타민 D0.0μg, 0%
  • 비타민 E0.5mg, 4%
  • 비타민 K0.0μg, 0%