← 식재료 리스트로기본 모드: 2000 kcal/일 기준
스사진 준비 중
조리가공식품류
스파게티, 미트소스 스파게티, 냉동
스파게티, 미트소스 스파게티, 냉동 100g은 약 90 kcal의 에너지를 내며 단백질 5.0g, 식이섬유 1.8g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지90.0kcal, 5%
탄수화물15.2g, 5%
단백질5.05g, 9%
지방1.01g, 2%
당류2.60g, 3%
나트륨238mg, 12%
무기질 (미네랄)
- 칼슘18.0mg, 2%
- 철1.3mg, 13%
- 마그네슘15.0mg, 4%
- 인49.0mg, 6%
- 칼륨144mg, 4%
- 나트륨238mg, 10%
- 아연0.5mg, 5%
- 구리0.1mg, 16%
- 망간0.2mg, 6%
- 셀레늄11.9μg, 20%
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A9.0μg, 1%
- 티아민0.1mg, 10%
- 리보플라빈1.3mg, 89%
- 니아신0.2mg, 1%
- 판토텐산0.1mg, 1%
- 비타민 B60.1mg, 5%
- 비오틴—
- 엽산 당량72.0μg, 18%
- 비타민 B120.1μg, 3%
- 비타민 C5.4mg, 5%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E0.5mg, 4%
- 비타민 K—