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양파시즈닝
조미료류

양파시즈닝

양파시즈닝 100g은 약 372 kcal의 에너지를 내며 단백질 8.0g, 식이섬유 2.9g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.

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10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
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영양성분

1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지372kcal19%
탄수화물67.6g21%
단백질7.98g15%
지방7.80g14%
당류37.2g37%
나트륨5582mg279%

무기질 (미네랄)

  • 칼슘65.0mg8%
  • 1.5mg15%
  • 마그네슘21.0mg6%
  • 74.0mg9%
  • 칼륨292mg8%
  • 나트륨5582mg243%
  • 아연0.4mg4%
  • 구리0.0mg6%
  • 망간0.1mg3%
  • 셀레늄0.0μg0%
  • 몰리브덴2.9μg12%
  • 요오드0.0μg0%

비타민

  • 비타민 A42.0μg5%
  • 티아민0.1mg9%
  • 리보플라빈0.1mg5%
  • 니아신4.0mg26%
  • 판토텐산0.5mg10%
  • 비타민 B60.0mg3%
  • 비오틴1.7μg6%
  • 엽산 당량26.0μg7%
  • 비타민 B120.0μg2%
  • 비타민 C0.8mg1%
  • 비타민 D0.0μg0%
  • 비타민 E0.4mg3%
  • 비타민 K0.0μg0%