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조미료류
오레가노, 말린것
오레가노, 말린것의 100g 기준 영양치는 단백질 9.0g, 당류 4.1g, 나트륨 25mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지265kcal13%
탄수화물68.9g21%
단백질9.00g16%
지방4.28g8%
당류4.09g4%
나트륨25.0mg1%
무기질 (미네랄)
- 칼슘1597mg200%
- 철36.8mg368%
- 마그네슘270mg77%
- 인148mg19%
- 칼륨1260mg36%
- 나트륨25.0mg1%
- 아연2.7mg27%
- 구리0.6mg79%
- 망간5.0mg143%
- 셀레늄4.5μg8%
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A84.0μg11%
- 티아민0.2mg15%
- 리보플라빈0.5mg35%
- 니아신4.6mg31%
- 판토텐산0.9mg18%
- 비타민 B61.0mg70%
- 비오틴—
- 엽산 당량237μg59%
- 비타민 B120.0μg0%
- 비타민 C2.3mg2%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E20.7mg173%
- 비타민 K—