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우유 및 그 제품
치즈, 카망베르
치즈, 카망베르 100g은 약 300 kcal의 에너지를 내며 단백질 19.8g, 식이섬유 0.0g을 함께 공급한다. 본 화면의 중량을 조절하면 표기된 모든 영양치가 같은 비율로 재계산된다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지300kcal15%
탄수화물0.46g0%
단백질19.8g36%
지방24.3g45%
당류0.46g0%
나트륨842mg42%
무기질 (미네랄)
- 칼슘388mg49%
- 철0.3mg3%
- 마그네슘20.0mg6%
- 인347mg43%
- 칼륨187mg5%
- 나트륨842mg37%
- 아연2.4mg24%
- 구리0.0mg3%
- 망간0.0mg1%
- 셀레늄14.5μg24%
- 몰리브덴—
- 요오드—
비타민
- 비타민 A241μg30%
- 티아민0.0mg2%
- 리보플라빈0.5mg33%
- 니아신0.6mg4%
- 판토텐산1.4mg27%
- 비타민 B60.2mg15%
- 비오틴—
- 엽산 당량62.0μg16%
- 비타민 B121.3μg54%
- 비타민 C0.0mg0%
- 비타민 D0.4μg4%
- 비타민 E0.2mg2%
- 비타민 K—