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버섯류
큰느타리버섯(새송이버섯), 가루
버섯류에 속하는 큰느타리버섯(새송이버섯), 가루은 100g 기준 탄수화물 61.4g과 지방 2.5g을 포함하며 총 184 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지184kcal9%
탄수화물61.4g19%
단백질25.1g46%
지방2.51g5%
당류—
나트륨34.0mg2%
무기질 (미네랄)
- 칼슘5.0mg1%
- 철3.0mg30%
- 마그네슘113mg32%
- 인940mg118%
- 칼륨2768mg79%
- 나트륨34.0mg1%
- 아연8.2mg82%
- 구리0.6mg69%
- 망간0.7mg21%
- 셀레늄21.4μg36%
- 몰리브덴2.3μg9%
- 요오드11.7μg8%
비타민
- 비타민 A0.0μg0%
- 티아민0.2mg13%
- 리보플라빈0.9mg59%
- 니아신16.0mg106%
- 판토텐산2.2mg43%
- 비타민 B6—
- 비오틴0.0μg0%
- 엽산 당량400μg100%
- 비타민 B120.0μg0%
- 비타민 C0.0mg0%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E0.0mg0%
- 비타민 K0.0μg0%