탄산 음료 저칼로리콜라

열량만 보면 탄산 음료 저칼로리콜라는 100g당 2kcal로, 음료류 평균치인 91.69kcal와 대조했을 때 약 98% 낮은 편이에요. 100g 기준 탄수화물 0.29g(식약처 1일 기준치의 0.1%), 단백질 0.11g(0.2%), 지방 0.03g(0.1%)이 조화를 이루어 영양 밸런스가 훌륭하답니다. 눈에 띄는 영양소인 인의 경우 100g에 9mg 들어있어 하루 필요량의 1.3%를 책임진답니다. 여기에 철 수치가 0.11mg(0.9%)로 알차게 들어있어 영양 밀도를 더 높여준답니다. 과한 성분이 없어 매일 편하게 먹기 좋고, 영양 균형을 더 높이려면 식이섬유가 풍부한 채소류를 함께 곁들여보세요.