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조리가공식품류
햄버거, 소고기패티, 토마토, 양상추, 양파
조리가공식품류에 속하는 햄버거, 소고기패티, 토마토, 양상추, 양파은 100g 기준 탄수화물 18.0g과 지방 13.2g을 포함하며 총 229 kcal에 해당한다. 레시피에 담아 다른 식재료와 합산했을 때의 1일 기준치 비중을 비교해보자.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지229kcal11%
탄수화물18.0g6%
단백질9.55g17%
지방13.2g25%
당류4.78g5%
나트륨378mg19%
무기질 (미네랄)
- 칼슘16.0mg2%
- 철1.1mg11%
- 마그네슘19.0mg5%
- 인96.0mg12%
- 칼륨174mg5%
- 나트륨378mg16%
- 아연1.5mg15%
- 구리0.1mg7%
- 망간0.2mg6%
- 셀레늄21.9μg37%
- 몰리브덴101μg403%
- 요오드2.6μg2%
비타민
- 비타민 A5.0μg1%
- 티아민0.3mg25%
- 리보플라빈0.1mg5%
- 니아신1.7mg11%
- 판토텐산0.0mg0%
- 비타민 B6—
- 비오틴0.0μg0%
- 엽산 당량16.0μg4%
- 비타민 B120.0μg0%
- 비타민 C0.8mg1%
- 비타민 D0.0μg0%
- 비타민 E0.3mg2%
- 비타민 K—