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흰점박이 꽃무지, 유충, 생것
흰점박이 꽃무지, 유충, 생것의 100g 기준 영양치는 단백질 15.8g, 당류 0.0g, 나트륨 42mg이다. 같은 카테고리의 다른 식재료와 비교해 단백질 밀도와 가공 정도를 가늠하는 출발점으로 활용할 수 있다.
중량 설정
10g 단위로 정밀 조정합니다.
중량범위: 10g ~ 500g
g
영양성분
1일 기준치 대비 비율을 백분율로 표시합니다. 100%를 넘는 값은 실제 수치로 표기합니다.
에너지122kcal, 6%
탄수화물2.90g, 1%
단백질15.8g, 29%
지방5.20g, 10%
당류0.00g, 0%
나트륨42.0mg, 2%
무기질 (미네랄)
- 칼슘71.0mg, 9%
- 철2.1mg, 21%
- 마그네슘88.0mg, 25%
- 인191mg, 24%
- 칼륨468mg, 13%
- 나트륨42.0mg, 2%
- 아연2.4mg, 24%
- 구리0.7mg, 85%
- 망간1.0mg, 27%
- 셀레늄4.1μg, 7%
- 몰리브덴29.8μg, 119%
- 요오드4.7μg, 3%
비타민
- 비타민 A11.0μg, 1%
- 티아민0.0mg, 3%
- 리보플라빈0.4mg, 27%
- 니아신1.6mg, 11%
- 판토텐산0.5mg, 9%
- 비타민 B6—
- 비오틴0.0μg, 0%
- 엽산 당량43.0μg, 11%
- 비타민 B1222.2μg, 927%
- 비타민 C0.0mg, 0%
- 비타민 D0.0μg, 0%
- 비타민 E0.0mg, 0%
- 비타민 K—