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從熱量來看,中脂調味乳(纖維&維生素E強化)每 100g 含有 65kcal,與 乳品類 平均 (197.51kcal) 相比低於平均約 67%。 包含碳水化合物 9.3g (達 衛福部 基準的 3.1%)、蛋白質 2.4g (4.0%)、脂肪 2.1g (3.5%) 三大營養素,適量無負擔。 特別是在維生素與礦物質中,維生素A每 100g 含有 93μg,可滿足每日基準值的 13.3%, 隨後 鈣也含有 65mg,為每日基準值增添了 5.4%。 作為日常飲食擁有完美的平衡,若要補足不足部分,建議搭配含有豐富 維生素C的 水果類食物。