奶茶沖泡包(三合一)

作為基本上能提供動力的食物，奶茶沖泡包(三合一)ใน該 飲料類 內 碳水化合物佔比較高，建議留意。 依據實際數據，碳水化合物的份量為 82.3g (每日 衛福部 基準值 27.4%)，此數值在 飲料類 分類中躋身前 4 名。 此成分容易超過每日允許量，在規劃飲食時請務必控制食用份量。 與同一分類中的一般食材相比，碳水化合物含量確實較為突出，因此必須與富含 鈣成分的 海鮮類搭配以達到整體平衡。