糖粒甜甜圈(油炸)

從熱量來看，糖粒甜甜圈(油炸)每 100g 含有 397kcal，與 加工食品類 平均 (268.06kcal) 相比高於平均約 48%。 包含碳水化合物 50.3g (達 衛福部 基準的 16.8%)、蛋白質 5.3g (8.8%)、脂肪 19.8g (33.0%) 三大營養素，適量無負擔。 特別是在維生素與礦物質中，維生素A每 100g 含有 107μg，可滿足每日基準值的 15.3%， 隨後 鐵也含有 0.8mg，為每日基準值增添了 5.3%。 作為日常飲食擁有完美的平衡，若要補足不足部分，建議搭配含有豐富 維生素C的 水果類食物。