載入中…
載入中…

僅就熱量而言,脫脂強化鮮乳(鈣強化)每 100g 為 42kcal,對比 乳品類 平均值 197.51kcal 低於平均約 79%。 以 100g 為基準,碳水化合物 6.3g (達 衛福部 基準的 2.1%)、蛋白質 3.5g (5.8%)、脂肪 0.3g (0.5%) 相互協調,營養比例絕佳。 值得關注的營養素 鈣在每 100g 中含有 150mg,負擔了每日所需量的 12.5%, 此處 鉀數值達到 182mg (5.2%),進一步提升了營養密度。 沒有過量的成分,非常適合日常輕鬆食用;若想提升營養平衡,建議搭配富含 維生素C的 水果類。