脫脂強化鮮乳(鐵強化)

從熱量來看，脫脂強化鮮乳(鐵強化)每 100g 含有 41kcal，與 乳品類 平均 (197.51kcal) 相比低於平均約 79%。 包含碳水化合物 5.6g (達 衛福部 基準的 1.9%)、蛋白質 4.2g (7.0%)、脂肪 0.2g (0.3%) 三大營養素，適量無負擔。 特別是在維生素與礦物質中，維生素C每 100g 含有 13.3mg，可滿足每日基準值的 13.3%， 隨後 鈣也含有 119mg，為每日基準值增添了 9.9%。 作為日常飲食擁有完美的平衡，若要補足不足部分，建議搭配含有豐富 蛋白質的 豆類食物。