葡萄柚汁(非原汁)

含有豐富特定成分的 葡萄柚汁(非原汁)每 100g 熱量數值為 40kcal，對比 飲料類 平均 91.69kcal 低於平均約 56%。 相較其他食物含有極高的 維生素C成分，每 100g 含有 34.3mg (達 衛福部 基準值的 34.3%)，在 飲料類 類別中榮獲第 13 名。 維生素A亦達 52μg (基準值的 7.4%)，豐富地補充額外營養。 需注意的 碳水化合物含量僅有 9.7g (3.2%)，無需擔心過量攝取，可安心食用。 強烈推薦以身為 蛋白質成分代表的 豆類為主規劃搭配飲食，與此食物達成營養平衡。