冷凍芋泥包

冷凍芋泥包每 100g 的熱量為 258kcal，與 加工食品類 平均 (268.06kcal) 相比相差約 4%，屬於標準水平。 從基本營養成分來看，碳水化合物 51.1g (達 衛福部 基準的 17.0%)、蛋白質 6.6g (11.0%)、脂肪 3.6g (6.0%) 均勻分佈，非常穩定。 此外每 100g 的 鉀含量達 130mg，可輕鬆補足每日所需值的 3.7%， 同時含有 鐵 0.5mg (3.3%)，能貼心地補充不足的營養。 負擔成分較少，很適合經常擺上餐桌；若搭配富含 維生素C的 蔬菜類，營養相得益彰。