冷凍蝦捲

從熱量來看，冷凍蝦捲每 100g 含有 153kcal，與 加工食品類 平均 (268.06kcal) 相比低於平均約 43%。 包含碳水化合物 16g (達 衛福部 基準的 5.3%)、蛋白質 10.3g (17.2%)、脂肪 5.7g (9.5%) 三大營養素，適量無負擔。 特別是在維生素與礦物質中，維生素A每 100g 含有 81μg，可滿足每日基準值的 11.6%， 隨後 鈣也含有 116mg，為每日基準值增添了 9.7%。 作為日常飲食擁有完美的平衡，若要補足不足部分，建議搭配含有豐富 鉀的 蔬菜類食物。