冷藏堅果饅頭

屬於 加工食品類 的 冷藏堅果饅頭每 100g 熱量為 296kcal，以食品類別平均值 268.06kcal 為基準相差約 10%，屬於標準水平。 每 100g 包含碳水化合物 47.3g (達 衛福部 基準的 15.8%)、蛋白質 9.6g (16.0%)、脂肪 8.8g (14.7%)，營養均衡。 其中更有營養的 鐵每 100g 含有 2.1mg，能達到建議量的 14.0%， 一同包含的 鉀在每 100g 中達 266mg (7.6%)，為飲食增添健康好滋味。 不含容易過量攝取的成分，可安心享用；若想提升飲食品質，推薦搭配 鈣含量優秀的 乳品類。