小籠包

僅就熱量而言，小籠包每 100g 為 239kcal，對比 加工食品類 平均值 268.06kcal 低於平均約 11%。 以 100g 為基準，碳水化合物 15.9g (達 衛福部 基準的 5.3%)、蛋白質 9.6g (16.0%)、脂肪 15.5g (25.8%) 相互協調，營養比例絕佳。 值得關注的營養素 維生素A在每 100g 中含有 50μg，負擔了每日所需量的 7.1%， 此處 鉀數值達到 130mg (3.7%)，進一步提升了營養密度。 沒有過量的成分，非常適合日常輕鬆食用；若想提升營養平衡，建議搭配富含 維生素C的 水果類。