披薩(夏威夷)

每 100g 提供 266kcal 熱量的 披薩(夏威夷)，與所屬 加工食品類 的平均熱量 (268.06kcal) 對比時相差約 1%，屬於標準水平。 此食物的最大優點在於每 100g 含有 153μg 的 維生素A，能一次補足 衛福部 基準值的 21.9%，在 加工食品類 中高居前 75 名。 一同包含的 鈣在每 100g 中達 157mg，為每日建議量增添 13.1%。 由於含有需稍加留意的 鈉含量 (437mg / 對比基準值 21.9%)，在每日用餐中注意份量較為安全。 與原食物形成對比、含有多量 鉀成分的 蔬菜類組合食用，能多方面提升飲食價值。