牛紐約客火鍋片

從熱量來看，牛紐約客火鍋片每 100g 的能量為 263kcal，對比 肉類 平均值 224.38kcal 高於平均約 17%。 特別是 牛紐約客火鍋片中豐富的 蛋白質含量，每 100g 達 20.1g，能確保每日 衛福部 基準值的 33.5%，在 肉類 分類中名列前茅 (前 388 名)。 除了主要營養素外，身為維生素與礦物質的 鐵亦達 1.3mg (基準值的 8.7%)，穩穩守護健康。 不過含有 脂肪 19.6g (32.7%)，建議在每日飲食中調節整體攝取量。 若想完備營養搭配，將 維生素C成分優秀的 水果類一同組合食用是絕佳的方法。