불러오는 중입니다…
불러오는 중입니다…
불러오는 중입니다…
불러오는 중입니다…
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 613 건 중 3 / 41 페이지를 표시합니다.
| # | 이름 | 카테고리 | 칼슘(mg) | 철(mg) | 마그네슘(mg) | 인(mg) | 칼륨(mg) | 나트륨(mg) | 아연(mg) | 구리(mg) | 망간(mg) | 셀레늄(μg) | 몰리브덴(μg) | 요오드(μg) | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31 | 갯기름나물 노지 어린잎 데친것 | 채소류 | 179 | 1.1 | 24 | 102 | 579 | 3 | 1.5 | 0.17 | 1.03 | 4.8 | 18.1 | 0.0 | 열기 |
| 32 | 가시오갈피 순 생것 | 채소류 | 211 | 3.4 | 55 | 104 | 678 | 1 | 1.2 | 0.16 | 4.88 | 1.4 | 5.1 | 6.3 | 열기 |
| 33 | 참빗살나무 잎 생것 | 채소류 | 154 | 4.4 | — | 205 | 730 | 2 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 34 | 가시오갈피 순 데친것 | 채소류 | 184 | 2.2 | 47 | 86 | 469 | 1 | 1.0 | 0.15 | 4.38 | 0.7 | 3.5 | 0.0 | 열기 |
| 35 | 배암차즈기(곰보배추) 잎 생것 | 채소류 | 88 | 2.5 | 16 | 31 | 391 | 7 | 0.6 | 0.11 | 0.34 | 0.0 | 10.1 | 4.7 | 열기 |
| 36 | 파드득나물(삼엽채) 생것 | 채소류 | 81 | 4.2 | — | 45 | 705 | 15 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 37 | 고려엉겅퀴(곤드레) 말린것 | 채소류 | 1 | 12.8 | 195 | 419 | 1 | 4 | 2.0 | 1.49 | 22.30 | 7.4 | 41.9 | 0.0 | 열기 |
| 38 | 고려엉겅퀴(곤드레) 말린것 삶은것 | 채소류 | 138 | 1.7 | 9 | 43 | 248 | 0 | 0.2 | 0.15 | 2.29 | 0.6 | 5.0 | 0.0 | 열기 |
| 39 | 고려엉겅퀴(곤드레) 재래종 잎 생것 | 채소류 | 269 | 2.0 | 22 | 26 | 312 | 0 | 0.1 | 0.08 | 0.48 | 0.0 | 7.5 | 6.9 | 열기 |
| 40 | 무말랭이 무침 | 채소류 | 87 | 1.8 | 32 | 43 | 266 | 1 | 0.5 | 0.09 | 0.49 | 17.8 | 4.7 | 3.1 | 열기 |
| 41 | 브로콜리 착즙 | 채소류 | 25 | 0.3 | 21 | 60 | 337 | 5 | 0.5 | 0.04 | 0.16 | 0.7 | 4.5 | 0.0 | 열기 |
| 42 | 파프리카 착즙 빨간색 | 채소류 | 4 | 0.2 | 11 | 25 | 218 | 0 | 0.1 | 0.03 | 0.09 | 0.1 | 3.4 | 0.0 | 열기 |
| 43 | 고들빼기 생것 | 채소류 | 82 | 10.8 | — | 37 | 451 | 34 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 44 | 방가지똥 생것 | 채소류 | 39 | 4.4 | — | 34 | 324 | 5 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 45 | 브로콜리 가루 | 채소류 | — | 5.4 | — | 307 | 1 | 145 | — | — | — | — | — | — | 열기 |