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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 613 건 중 7 / 41 페이지를 표시합니다.
| # | 이름 | 카테고리 | 총 아미노산(mg) | 총 필수 아미노산(mg) | 콜레스테롤(mg) | 총 지방산(g) | 총 포화지방산(g) | 총 불포화지방산(g) | 오메가3 지방산(g) | 오메가6 지방산(g) | 총 트랜스지방산(g) | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 91 | 브로콜리 잎 삶아서 말린것 | 채소류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 92 | 참죽나물 순 삶아서 말린것 | 채소류 | 33 | 12 | 0 | 2.99 | 0.68 | 2.30 | 1.34 | 0.91 | 0.01 | 열기 |
| 93 | 참죽나물 순 삶아서 말린것 삶은것 | 채소류 | 5 | 2 | 0 | 0.70 | 0.15 | 0.54 | 0.33 | 0.21 | 0.00 | 열기 |
| 94 | 꽃양배추(콜리플라워) 생것 | 채소류 | 1 | 812 | 0 | 0.22 | 0.07 | 0.16 | 0.10 | 0.03 | 0.00 | 열기 |
| 95 | 부지깽이(섬쑥부쟁이) 생것 | 채소류 | 2 | 1 | 0 | 0.41 | 0.07 | 0.34 | 0.24 | 0.10 | 0.00 | 열기 |
| 96 | 토스카노(잎브로콜리) 생것 | 채소류 | 2 | 1 | 0 | 0.49 | 0.10 | 0.39 | 0.23 | 0.08 | 0.00 | 열기 |
| 97 | 꽃양배추(콜리플라워) 데친것 | 채소류 | 2 | 894 | 0 | 0.28 | 0.07 | 0.21 | 0.14 | 0.04 | 0.00 | 열기 |
| 98 | 부지깽이(섬쑥부쟁이) 데친것 | 채소류 | 2 | 1 | 0 | 0.63 | 0.10 | 0.53 | 0.38 | 0.15 | 0.00 | 열기 |
| 99 | 부지깽이(섬쑥부쟁이) 말린것 | 채소류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 100 | 부지깽이(섬쑥부쟁이) 삶아서 말린것 | 채소류 | 22 | 10 | 0 | 2.75 | 0.55 | 2.20 | 1.42 | 0.72 | 0.00 | 열기 |
| 101 | 부지깽이(섬쑥부쟁이) 삶아서 말린것 삶은것 | 채소류 | 3 | 1 | 0 | 0.64 | 0.13 | 0.51 | 0.33 | 0.17 | 0.00 | 열기 |
| 102 | 열대비름(아마란스) 어린잎 생것 | 채소류 | 2 | 926 | 0 | 0.23 | 0.05 | 0.18 | 0.12 | 0.05 | 0.00 | 열기 |
| 103 | 열대비름(아마란스) 잎 생것 | 채소류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 104 | 대나무순(죽순) 생것 | 채소류 | 2 | 926 | 0 | 0.23 | 0.07 | 0.16 | 0.04 | 0.10 | 0.00 | 열기 |
| 105 | 비타민채(다채) 생것 | 채소류 | 1 | 554 | 0 | 0.13 | 0.04 | 0.08 | 0.04 | 0.02 | 0.00 | 열기 |