太陽餅

從熱量來看，太陽餅每 100g 含有 459kcal，與 加工食品類 平均 (268.06kcal) 相比高於平均約 71%。 包含碳水化合物 63.6g (達 衛福部 基準的 21.2%)、蛋白質 5.3g (8.8%)、脂肪 20.5g (34.2%) 三大營養素，適量無負擔。 特別是在維生素與礦物質中，鐵每 100g 含有 0.8mg，可滿足每日基準值的 5.3%， 隨後 維生素A也含有 28μg，為每日基準值增添了 4.0%。 作為日常飲食擁有完美的平衡，若要補足不足部分，建議搭配含有豐富 維生素C的 水果類食物。