椰漿

屬於 調味品類 的 椰漿每 100g 熱量為 207kcal，以食品類別平均值 223.55kcal 為基準相差約 7%，屬於標準水平。 每 100g 包含碳水化合物 0g (達 衛福部 基準的 0.0%)、蛋白質 1.1g (1.8%)、脂肪 23.1g (38.5%)，營養均衡。 其中更有營養的 鐵每 100g 含有 0.9mg，能達到建議量的 6.0%， 一同包含的 鉀在每 100g 中達 183mg (5.2%)，為飲食增添健康好滋味。 不含容易過量攝取的成分，可安心享用；若想提升飲食品質，推薦搭配 維生素C含量優秀的 蔬菜類。