水煎包

屬於 加工食品類 的 水煎包每 100g 熱量為 163kcal，以食品類別平均值 268.06kcal 為基準低於平均約 39%。 每 100g 包含碳水化合物 25.2g (達 衛福部 基準的 8.4%)、蛋白質 4.3g (7.2%)、脂肪 5.4g (9.0%)，營養均衡。 其中更有營養的 維生素A每 100g 含有 110μg，能達到建議量的 15.7%， 一同包含的 鐵在每 100g 中達 0.6mg (4.0%)，為飲食增添健康好滋味。 不含容易過量攝取的成分，可安心享用；若想提升飲食品質，推薦搭配 維生素C含量優秀的 蔬菜類。