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식재료 리스트

전체 683 건 중 6 / 46 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	칼슘(mg)	철(mg)	마그네슘(mg)	인(mg)	칼륨(mg)	나트륨(mg)	아연(mg)	구리(mg)	망간(mg)	셀레늄(μg)	몰리브덴(μg)	요오드(μg)	상세
76	매퉁이 생것	어패류 및 그 제품	52	0.4	—	240	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
77	미꾸리 생것	어패류 및 그 제품	736	8.0	—	437	290	85	—	—	—	—	—	—	열기
78	미더덕 생것	어패류 및 그 제품	40	3.2	—	111	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
79	바지락 생것	어패류 및 그 제품	70	2.7	55	129	121	383	1.2	0.15	—	0.1	0.0	0.0	열기
80	바지락 젓갈	어패류 및 그 제품	112	16.9	—	117	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
81	밴댕이 생것	어패류 및 그 제품	175	1.9	—	183	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
82	밴댕이 젓갈	어패류 및 그 제품	978	3.8	—	660	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
83	베로치 생것	어패류 및 그 제품	81	0.9	—	216	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
84	벤자리 생것	어패류 및 그 제품	57	1.2	—	269	300	160	—	—	—	—	—	—	열기
85	보구치 생것	어패류 및 그 제품	15	0.4	—	150	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
86	보리멸 냉동	어패류 및 그 제품	14	—	—	—	214	161	—	—	—	—	—	—	열기
87	보리멸 생것	어패류 및 그 제품	65	2.3	—	174	400	140	—	—	—	—	—	—	열기
88	부시리 생것	어패류 및 그 제품	16	1.3	—	260	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
89	붉바리 생것	어패류 및 그 제품	18	1.3	—	193	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
90	블루길 생것	어패류 및 그 제품	36	1.4	—	226	—	—	—	—	—	—	—	—	열기