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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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| # | 이름 | 카테고리 | 총 아미노산(mg) | 총 필수 아미노산(mg) | 콜레스테롤(mg) | 총 지방산(g) | 총 포화지방산(g) | 총 불포화지방산(g) | 오메가3 지방산(g) | 오메가6 지방산(g) | 총 트랜스지방산(g) | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 301 | 둥굴레 잎 말린것 | 채소류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 302 | 모시풀 잎 삶은것 | 채소류 | 5 | 2 | 0 | 0.98 | 0.20 | 0.78 | 0.59 | 0.16 | 0.00 | 열기 |
| 303 | 구기자 순 재래종 생것 | 채소류 | 5 | 2 | 0 | 0.41 | 0.12 | 0.29 | 0.17 | 0.10 | 0.00 | 열기 |
| 304 | 구기자 잎 재래종 생것 | 채소류 | 5 | 2 | 0 | 0.73 | 0.18 | 0.55 | 0.39 | 0.10 | 0.00 | 열기 |
| 305 | 모시풀 잎 서방종 생것 | 채소류 | 4 | 1 | 0 | 0.28 | 0.11 | 0.17 | 0.09 | 0.07 | 0.00 | 열기 |
| 306 | 치커리 잎 적색 생것 | 채소류 | 1 | 562 | 0 | 0.28 | 0.06 | 0.22 | 0.17 | 0.05 | 0.00 | 열기 |
| 307 | 산마늘(명이나물)장아찌 | 채소류 | 1 | 916 | 0 | 0.32 | 0.07 | 0.25 | 0.16 | 0.08 | 0.00 | 열기 |
| 308 | 모링가(드럼스틱) 생것 | 채소류 | 4 | 2 | 0 | 0.43 | 0.11 | 0.32 | 0.24 | 0.07 | 0.00 | 열기 |
| 309 | 산마늘(명이나물) 생것 | 채소류 | 1 | 745 | 0 | 0.20 | 0.05 | 0.15 | 0.09 | 0.06 | 0.00 | 열기 |
| 310 | 산마늘(명이나물) 데친것 | 채소류 | 1 | 780 | 0 | 0.29 | 0.06 | 0.23 | 0.14 | 0.09 | 0.00 | 열기 |
| 311 | 비비추(이밥추) 생것 | 채소류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 312 | 신선초(명일엽) 생것 | 채소류 | 774 | 365 | 0 | 0.13 | 0.03 | 0.10 | 0.04 | 0.04 | 0.00 | 열기 |
| 313 | 음나무(엄나무) 잎 생것 | 채소류 | 4 | 2 | 0 | 0.64 | 0.19 | 0.45 | 0.14 | 0.29 | 0.00 | 열기 |
| 314 | 음나무(엄나무) 잎 데친것 | 채소류 | 4 | 2 | 0 | 0.73 | 0.18 | 0.55 | 0.22 | 0.30 | 0.00 | 열기 |
| 315 | 수리취(떡취) 생것 | 채소류 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |