こむぎ　［小麦粉］　プレミックス粉　天ぷら用　バッター

熱量で見るとこむぎ　［小麦粉］　プレミックス粉　天ぷら用　バッターは100gあたり132kcalで、穀類平均値の294.4kcalと対比すると約55%低い傾向にあります。 100g基準で炭水化物30.2g（消費者庁基準値の9.4%）、たんぱく質3.3g（5.5%）、脂質0.5g（0.8%）が調和し、栄養バランスが優れています。 注目すべき栄養素であるカルシウムは100gに84mg含まれ、1日必要量の12.4%をカバーしており、 ここにカリウムの数値が67mg（3.4%）としっかり含まれ、栄養密度をさらに高めてくれます。 過剰な成分がなく毎日の食事に取り入れやすく、栄養バランスをより高めるにはたんぱく質が豊富な卵類を組み合わせるのがおすすめです。