サービス紹介

SOSIGでは、食品の栄養成分を調べたり、複数の食材を追加してレシピを作り、合計の栄養成分を計算したりできます。

主な機能

• 食品の検索：食品ごとの栄養成分を100gあたりで確認します。
• レシピの作成：食材と重量を追加して合計の栄養成分を計算し、レシピをまとめて献立を作成します。
• 共有ギャラリー：公開したレシピと献立を、ほかの利用者と共有します。
• カスタム栄養設定：市場ごとの1日基準値と比較したり、プロフィールから推定したエネルギー必要量や自分で決めた目標と比較したりできます。
• ご意見・ご要望：データの誤りの報告、機能に関するご意見、新しい食材の提案を送信します。
• ユーザーレビュー：使ってみた感想をレビューとコメントで共有します。

市場ごとのデータ

韓国、日本、台湾の三つの市場の食品成分データの出典は次のとおりです。データがまだ準備されていない市場では、その旨をお知らせする文言が表示されます。

表には市場ごとに一つのデータセットを記載しています。一つのデータセットの中に、ほかの機関を出典として記載した行がある場合があり、選択した市場で検索結果がないときは、ほかの市場のデータが出典を表示した別のグループとして表示されることがあります。

各出典の利用条件は、それぞれの機関の案内に従います。詳しくは法的事項をご覧ください。

計算方法

食材の栄養成分は、100gあたりの数値を入力した重量に合わせて換算してから合計します。エネルギー必要量の計算式と、三つの市場の1日基準値は計算式のページでご確認いただけます。

データの誤りの報告

栄養成分や食品情報に誤りを見つけた場合は、ご意見・ご要望のフォームからお知らせください。出典のURLを添えていただけると、確認の助けになります。