じゅんさい　若葉　水煮びん詰

じゅんさい　若葉　水煮びん詰の100gあたりの熱量は4kcalで、野菜類平均（50.48kcal）と比べて約92%低い傾向にあります。 基本栄養成分を見ると炭水化物1g（消費者庁基準値の0.3%）、たんぱく質0.4g（0.7%）、脂質0g（0.0%）がまんべんなく含まれ安定しています。 さらに100gあたりのカルシウム含有量が4mg水準で、1日必要量の0.6%を軽やかに補うことができ、 ビタミンAも2μg（0.3%）含まれており、不足しがちな栄養をバランスよく補ってくれます。 負担となる成分が少なく日常の食卓に合わせやすく、ビタミンC成分が豊富な果実類と一緒に摂ると非常に相性が良いです。