りんご　果実飲料　ストレートジュース

カロリーを見るとりんご　果実飲料　ストレートジュースは100gあたり43kcalで、果実類平均(75.39kcal)と比較して約43%低い傾向にあります。 炭水化物11.8g（消費者庁基準値の3.7%）、たんぱく質0.2g（0.3%）、脂質0.1g（0.2%）の3大栄養素がバランスよく含まれています。 特にビタミン・ミネラルの中では鉄が100gあたり0.4mg含まれ、1日基準値の5.9%を満たしており、 続いてカリウムも77mg含まれ、1日基準値の3.9%をプラスしてくれます。 毎日の献立に適した完璧なバランスであり、不足部分を補うためにたんぱく質が多い肉類を一緒に召し上がることをお勧めします。