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乳類およびその製品
日本食品標準成分表
＜その他＞ やぎ乳
カロリーを見ると＜その他＞ やぎ乳は100gあたり57kcalで、乳類平均(197.51kcal)と比較して約71%低い傾向にあります。 炭水化物4.5g（消費者庁基準値の1.4%）、たんぱく質3.1g（5.2%）、脂質3.6g（6.0%）の3大栄養素がバランスよく含まれています。 特にビタミン・ミネラルの中ではカルシウムが100gあたり120mg含まれ、1日基準値の17.6%を満たしており、 続いてカリウムも220mg含まれ、1日基準値の11.0%をプラスしてくれます。 毎日の献立に適した完璧なバランスであり、不足部分を補うためにビタミンCが多い果実類を一緒に召し上がることをお勧めします。
重量設定
10g単位で細かく調整します。
重量10g ~ 500g
g
栄養成分
1日基準値に対する割合をパーセントで表示します。100%を超える値は実数値で表記します。
エネルギー57.0kcal3%
炭水化物4.50g1%
たんぱく質3.10g6%
脂質3.60g7%
糖類—
ナトリウム35.0mg2%
無機質（ミネラル）
- カルシウム120mg15%
- 鉄0.1mg1%
- マグネシウム—
- リン—
- カリウム220mg6%
- ナトリウム35.0mg2%
- 亜鉛—
- 銅—
- マンガン—
- セレン—
- モリブデン—
- ヨウ素—
ビタミン
- ビタミンA36.0μg5%
- チアミン—
- リボフラビン—
- ナイアシン—
- パントテン酸—
- ビタミンB6—
- ビオチン—
- 葉酸当量—
- ビタミンB12—
- ビタミンC1.0mg1%
- ビタミンD—
- ビタミンE—
- ビタミンK—
アミノ酸
- 総アミノ酸—
- 総必須アミノ酸—
脂肪酸
- 総脂肪酸—
- 総飽和脂肪酸—
- 総不飽和脂肪酸—
- オメガ3脂肪酸—
- オメガ6脂肪酸—
- 総トランス脂肪酸—
コレステロール
- コレステロール—