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熱量で見ると<アルコール飲料類> (蒸留酒類) しょうちゅう 単式蒸留しょうちゅうは100gあたり144kcalで、飲料類平均値の91.69kcalと対比すると約57%高い傾向にあります。 100g基準で炭水化物0g(消費者庁基準値の0.0%)、たんぱく質0g(0.0%)、脂質0g(0.0%)が調和し、栄養バランスが優れています。 過剰な成分がなく毎日の食事に取り入れやすく、栄養バランスをより高めるにはたんぱく質が豊富な乳類を組み合わせるのがおすすめです。