＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　ビール　黒

＜アルコール飲料類＞　（醸造酒類）　ビール　黒の100gあたりの熱量は45kcalで、飲料類平均（91.69kcal）と比べて約51%低い傾向にあります。 基本栄養成分を見ると炭水化物3.6g（消費者庁基準値の1.1%）、たんぱく質0.4g（0.7%）、脂質0g（0.0%）がまんべんなく含まれ安定しています。 さらに100gあたりのカリウム含有量が55mg水準で、1日必要量の2.8%を軽やかに補うことができ、 鉄も0.1mg（1.5%）含まれており、不足しがちな栄養をバランスよく補ってくれます。 負担となる成分が少なく日常の食卓に合わせやすく、ビタミンC成分が豊富な野菜類と一緒に摂ると非常に相性が良いです。