＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　コーヒーホワイトナー　液状　植物性脂肪

熱量で見ると＜牛乳及び乳製品＞　（クリーム類）　コーヒーホワイトナー　液状　植物性脂肪は100gあたり244kcalで、乳類平均値の197.51kcalと対比すると約24%高い傾向にあります。 100g基準で炭水化物1.8g（消費者庁基準値の0.6%）、たんぱく質4.3g（7.2%）、脂質24.8g（41.3%）が調和し、栄養バランスが優れています。 注目すべき栄養素であるカルシウムは100gに21mg含まれ、1日必要量の3.1%をカバーしており、 ここにカリウムの数値が45mg（2.3%）としっかり含まれ、栄養密度をさらに高めてくれます。 過剰な成分がなく毎日の食事に取り入れやすく、栄養バランスをより高めるにはカルシウムが豊富な魚介類を組み合わせるのがおすすめです。