＜調味料類＞　（辛味調味料類）　チリペッパーソース

カロリーを見ると＜調味料類＞　（辛味調味料類）　チリペッパーソースの100gあたりのエネルギーは58kcalであり、調味料類平均値の223.55kcalと比較して約74%低い傾向にあります。 特に＜調味料類＞　（辛味調味料類）　チリペッパーソースに豊富に含まれる鉄含有量は100gあたり1.5mgで1日消費者庁基準値の22.1%を確保でき、これは調味料類分類の中で上位190位に位置するほど突出しています。 メイン栄養素のほかにもビタミン・ミネラルであるビタミンAが130μg（基準値の16.9%）含まれ、健康をしっかりとサポートします。 ただしナトリウムが630mg（28.6%）含まれているため、1日の献立の中で全体の摂取量を調整しながら摂るのが望ましいです。 栄養の相性をしっかり完成させるには、カリウム成分が優れた野菜類を組み合わせて食べる方法が素晴らしいです。