食材リスト

100gあたり · 食材リスト
#	名前	カテゴリ	総アミノ酸(mg)	総必須アミノ酸(mg)	コレステロール(mg)	総脂肪酸(g)	総飽和脂肪酸(g)	総不飽和脂肪酸(g)	オメガ3脂肪酸(g)	オメガ6脂肪酸(g)	総トランス脂肪酸(g)	詳細
286	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮つき　水煮	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
287	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮つき　焼き	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
288	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮つき　生	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
289	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮つき　蒸し	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
290	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮つき　電子レンジ調理	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
291	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮なし　ソテー	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
292	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮なし　天ぷら	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
293	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮なし　水煮	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
294	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮なし　焼き	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
295	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮なし　生	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
296	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮なし　蒸し	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
297	＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮なし　電子レンジ調理	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
298	＜魚類＞　（さけ・ます類）　にじます　海面養殖　皮つき　焼き	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
299	＜魚類＞　（さけ・ます類）　にじます　海面養殖　皮つき　生	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く
300	＜魚類＞　（さけ・ます類）　にじます　海面養殖　皮なし　生	魚介類およびその製品	—	—	—	—	—	—	—	—	—	開く