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식재료 리스트

전체 683 건 중 4 / 46 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	칼슘(mg)	철(mg)	마그네슘(mg)	인(mg)	칼륨(mg)	나트륨(mg)	아연(mg)	구리(mg)	망간(mg)	셀레늄(μg)	몰리브덴(μg)	요오드(μg)	상세
46	베도라치 그물베도라치 생것	어패류 및 그 제품	40	1.2	—	213	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
47	베도라치 장어베도라치 생것	어패류 및 그 제품	26	0.9	—	230	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
48	점줄우럭 구운것(오븐)	어패류 및 그 제품	21	1.1	37	143	475	53	0.5	0.04	0.01	46.8	—	—	열기
49	오징어 튀김	어패류 및 그 제품	25	3.1	—	176	132	360	—	—	—	—	—	—	열기
50	전갱이 튀김 냉동	어패류 및 그 제품	23	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
51	가라지 생것	어패류 및 그 제품	35	1.7	—	217	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
52	가리비 생것	어패류 및 그 제품	65	3.0	79	110	221	735	2.6	0.04	—	0.1	0.0	0.0	열기
53	가물치 생것	어패류 및 그 제품	71	1.1	—	193	401	86	—	—	—	—	—	—	열기
54	가자미 생것	어패류 및 그 제품	40	0.7	—	196	377	230	—	—	—	—	—	—	열기
55	게르치 생것	어패류 및 그 제품	44	0.8	—	204	390	85	—	—	—	—	—	—	열기
56	고등어 생것	어패류 및 그 제품	26	1.6	—	232	310	75	—	—	—	—	—	—	열기
57	까나리 생것	어패류 및 그 제품	338	13.3	—	361	310	120	—	—	—	—	—	—	열기
58	까나리 액젓	어패류 및 그 제품	13	0.2	94	27	209	8	0.2	0.00	0.00	48.6	0.2	38.0	열기
59	꺽저기 생것	어패류 및 그 제품	18	1.1	—	227	—	—	—	—	—	—	—	—	열기
60	꼴뚜기 젓갈	어패류 및 그 제품	110	5.6	—	239	204	1	—	—	—	—	—	—	열기