식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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전체 683 건 중 6 / 46 페이지를 표시합니다. 모든 영양 수치는 100 g 기준입니다.
| 지방(g) |
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| 당류(g) |
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| 나트륨(mg) |
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| 식이섬유(g) |
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| 상세 |
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| 76 | 고둥보말고둥, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 93 | 2.6 | 14.6 | 2.2 | — | — | — | 열기 |
| 77 | 고둥비단고둥, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 95 | 2.8 | 17.0 | 1.2 | — | — | — | 열기 |
| 78 | 고둥세고리물레고둥, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 74 | 2.4 | 15.0 | 0.1 | — | — | — | 열기 |
| 79 | 고둥위고둥, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 66 | 1.1 | 11.2 | 1.5 | — | — | — | 열기 |
| 80 | 고둥조각매물고둥, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 127 | 4.4 | 17.7 | 3.6 | — | — | — | 열기 |
| 81 | 고둥콩깍지고둥, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 100 | 3.0 | 19.7 | 0.5 | — | — | — | 열기 |
| 82 | 고둥털탑고둥, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 145 | 5.5 | 20.7 | 3.7 | — | — | — | 열기 |
| 83 | 고둥피뿔고둥, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 110 | 8.0 | 17.9 | 0.2 | — | — | 0.0 | 열기 |
| 84 | 고등어구운것 | 어패류 및 그 제품 | 264 | 0.4 | 25.2 | 22.4 | — | 120 | — | 열기 |
| 85 | 고등어남해, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 214 | 0.0 | 21.1 | 13.3 | 0.0 | 25 | 0.0 | 열기 |
| 86 | 고등어반건조 | 어패류 및 그 제품 | 303 | 0.2 | 18.7 | 28.5 | — | 680 | — | 열기 |
| 87 | 고등어삶은것 | 어패류 및 그 제품 | 253 | 0.3 | 22.6 | 22.6 | — | 94 | — | 열기 |
| 88 | 고등어생것 | 어패류 및 그 제품 | 183 | 0.0 | 20.2 | 10.4 | — | 75 | — | 열기 |
| 89 | 고등어서해, 생것 | 어패류 및 그 제품 | 285 | 0.0 | 20.3 | 21.2 | 0.0 | 30 | 0.0 | 열기 |
| 90 | 고등어자반고등어 | 어패류 및 그 제품 | 258 | 6.4 | 19.0 | 16.1 | 0.0 | 340 | 0.0 | 열기 |