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식재료 리스트

전체 265 건 중 9 / 18 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	칼슘(mg)	철(mg)	마그네슘(mg)	인(mg)	칼륨(mg)	나트륨(mg)	아연(mg)	구리(mg)	망간(mg)	셀레늄(μg)	몰리브덴(μg)	요오드(μg)	상세
121	다래 생것	과일류	42	0.3	15	33	292	1	0.1	0.12	0.14	0.3	7.3	0.0	열기
122	대추 생것	과일류	14	0.3	14	42	310	1	0.1	0.02	0.12	0.0	3.2	0.0	열기
123	딸기 생것	과일류	12	0.2	12	28	179	1	0.1	0.04	0.22	0.2	5.8	0.0	열기
124	라임 생것	과일류	33	0.6	6	18	102	2	0.1	0.07	0.01	0.4	—	—	열기
125	레몬 생것	과일류	32	0.1	8	22	122	2	0.1	0.03	0.02	3.8	0.4	0.0	열기
126	롱안 생것	과일류	1	0.1	10	21	266	0	0.1	0.17	0.05	—	—	—	열기
127	리치 냉동	과일류	3	0.2	12	24	151	2	0.2	0.12	0.12	0.4	1.4	0.0	열기
128	리치 생것	과일류	2	0.2	13	22	170	—	0.2	0.14	0.17	—	—	—	열기
129	망고 생것	과일류	7	0.2	10	16	142	0	0.2	0.10	0.23	0.3	0.4	0.0	열기
130	매실 생것	과일류	28	3.7	—	24	301	3	—	—	—	—	—	—	열기
131	모과 생것	과일류	21	0.5	—	18	247	2	—	—	—	—	—	—	열기
132	버찌 생것	과일류	22	1.0	—	49	350	1	—	—	—	—	—	—	열기
133	비파 생것	과일류	15	0.1	7	6	167	0	0.1	0.02	0.04	0.0	0.7	5.0	열기
134	사과 생것	과일류	3	0.1	4	10	116	0	0.0	0.02	0.04	0.4	2.0	0.0	열기
135	살구 생것	과일류	11	0.3	10	24	249	1	0.1	0.04	0.10	0.4	1.1	0.0	열기