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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
전체 613 건 중 12 / 41 페이지를 표시합니다.
| # | 이름 | 카테고리 | 비타민 A(μg) | 티아민(mg) | 리보플라빈(mg) | 니아신(mg) | 판토텐산(mg) | 비타민 B6(mg) | 비오틴(μg) | 엽산 당량(μg) | 비타민 B12(μg) | 비타민 C(mg) | 비타민 D(μg) | 비타민 E(mg) | 비타민 K(μg) | 상세 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 166 | 바젤라 데친것 | 채소류 | 267 | 0.02 | 0.05 | 0.2 | 0.15 | 0.04 | — | 51 | — | 18.0 | — | 1.3 | 350.0 | 열기 |
| 167 | 박고지 말린것 | 채소류 | 0 | 0.11 | 0.00 | 6.5 | — | — | — | — | — | 2.0 | — | — | — | 열기 |
| 168 | 삼나물 말린것 | 채소류 | 7 | — | 0.34 | 4.3 | — | — | — | — | — | 0.0 | — | — | — | 열기 |
| 169 | 섬초롱 데친것 | 채소류 | 287 | 0.07 | 0.02 | 0.1 | — | — | — | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 170 | 셀러리 데친것 | 채소류 | 59 | 0.01 | 0.04 | 0.4 | 0.32 | 0.05 | 2.4 | 21 | 0.00 | 5.9 | 0.0 | 0.7 | 82.9 | 열기 |
| 171 | 시금치 데친것 | 채소류 | 490 | 0.09 | 0.14 | 0.1 | 0.23 | — | 0.0 | 139 | 0.00 | 43.5 | 0.0 | 2.5 | 431.2 | 열기 |
| 172 | 씀바귀 데친것 | 채소류 | 133 | 0.14 | 0.09 | 1.0 | — | — | — | — | — | 2.0 | — | — | — | 열기 |
| 173 | 양배추 데친것 | 채소류 | 2 | 0.04 | 0.04 | 0.6 | 0.42 | 0.13 | 0.2 | 29 | 0.00 | 31.9 | 0.0 | 0.0 | 82.3 | 열기 |
| 174 | 양배추 삶은것 | 채소류 | 1 | 0.02 | 0.01 | 0.4 | 0.06 | 0.08 | 0.2 | 29 | 0.00 | 16.9 | 0.0 | 0.0 | 63.8 | 열기 |
| 175 | 엉겅퀴 말린것 | 채소류 | 19 | 0.63 | 1.60 | 2.7 | — | — | — | — | — | 8.0 | — | — | — | 열기 |
| 176 | 영아자 데친것 | 채소류 | 79 | 0.08 | 0.12 | 1.9 | — | — | — | — | — | 91.0 | — | — | — | 열기 |
| 177 | 영아자 말린것 | 채소류 | 53 | 0.34 | 2.16 | 4.7 | — | — | — | — | — | 36.0 | — | — | — | 열기 |
| 178 | 오이지 염절임 | 채소류 | 1 | 0.02 | 0.09 | 0.1 | 0.24 | 0.02 | 0.1 | 3 | 0.00 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 17.9 | 열기 |
| 179 | 오크라 데친것 | 채소류 | 60 | 0.09 | 0.09 | 0.8 | 0.42 | 0.08 | — | 110 | — | 7.0 | — | 1.2 | 75.0 | 열기 |
| 180 | 원추리 데친것 | 채소류 | 86 | — | 0.28 | 0.3 | 0.15 | — | 0.0 | 42 | 0.00 | 14.8 | 0.0 | 1.4 | 188.1 | 열기 |