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식재료 리스트

전체 613 건 중 22 / 41 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	비타민 A(μg)	티아민(mg)	리보플라빈(mg)	니아신(mg)	판토텐산(mg)	비타민 B6(mg)	비오틴(μg)	엽산 당량(μg)	비타민 B12(μg)	비타민 C(mg)	비타민 D(μg)	비타민 E(mg)	비타민 K(μg)	상세
316	배초향(방아) 잎 생것	채소류	412	0.10	0.48	0.2	0.92	—	0.0	195	0.00	14.1	0.0	2.5	379.2	열기
317	당근 주스	채소류	344	0.03	0.03	0.3	0.32	0.08	1.6	8	0.00	5.6	0.0	0.1	2.1	열기
318	당근 착즙	채소류	293	0.03	0.03	0.4	0.23	0.09	1.4	25	0.00	4.6	0.0	0.4	4.1	열기
319	생강 피클	채소류	0	0.00	0.01	0.1	0.00	0.00	0.2	1	0.00	0.0	—	0.1	0.0	열기
320	연근 조림	채소류	1	0.12	0.15	1.0	—	—	—	—	—	0.0	—	—	—	열기
321	오이 피클	채소류	12	0.02	0.01	0.0	0.00	—	0.0	8	0.00	0.0	0.0	0.0	23.2	열기
322	케일 착즙	채소류	169	0.06	0.10	0.2	0.08	0.10	0.7	45	0.00	107.5	0.0	0.6	409.3	열기
323	마늘 장아찌	채소류	0	0.04	0.03	0.2	0.05	—	0.0	0	0.00	0.0	0.0	0.1	0.0	열기
324	양파 장아찌	채소류	0	0.03	0.02	0.0	0.00	—	0.0	7	0.00	0.5	0.0	0.0	0.0	열기
325	비트 착즙 뿌리	채소류	0	0.04	0.02	0.2	0.09	0.05	0.2	21	0.00	3.9	0.0	0.0	0.0	열기
326	비트 피클 통조림	채소류	2	0.01	0.05	0.3	0.14	0.05	—	27	0.00	2.3	0.0	0.1	—	열기
327	가지 생것	채소류	4	0.04	0.16	0.4	0.44	—	2.5	13	0.00	0.0	0.0	0.0	0.0	열기
328	근대 생것	채소류	254	0.09	0.11	0.8	0.18	—	0.0	73	0.00	4.8	0.0	0.5	349.9	열기
329	냉이 생것	채소류	124	0.16	0.28	0.5	1.01	0.21	0.4	117	0.00	21.0	0.0	1.6	211.3	열기
330	달래 생것	채소류	85	0.29	0.19	0.5	0.26	0.11	1.5	64	0.00	35.3	0.0	0.7	54.3	열기