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식재료 리스트

전체 613 건 중 6 / 41 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	비타민 A(μg)	티아민(mg)	리보플라빈(mg)	니아신(mg)	판토텐산(mg)	비타민 B6(mg)	비오틴(μg)	엽산 당량(μg)	비타민 B12(μg)	비타민 C(mg)	비타민 D(μg)	비타민 E(mg)	비타민 K(μg)	상세
76	파프리카 초록색 데친것	채소류	13	0.03	0.09	0.4	0.36	0.14	0.3	17	0.00	99.1	0.0	0.4	7.7	열기
77	고추냉이 뿌리 생것	채소류	1	0.01	0.18	0.8	—	—	—	—	—	19.0	—	—	—	열기
78	쇠귀나물 뿌리 생것	채소류	—	0.12	0.07	1.9	0.78	0.34	7.2	140	—	2.0	—	3.0	1.0	열기
79	쇠귀나물 뿌리 데친것	채소류	—	0.10	0.06	1.6	0.75	0.30	—	120	—	0.0	—	3.1	1.0	열기
80	아이비카 닥풀 말린것	채소류	56	0.03	0.22	2.2	—	—	—	—	—	1.0	—	—	—	열기
81	아티초크 냉동 삶은것	채소류	1	0.06	0.16	0.9	0.20	0.09	—	119	0.00	5.0	0.0	0.2	—	열기
82	박쥐나무 잎 생것	채소류	901	0.43	1.09	2.2	—	—	—	—	—	151.0	—	—	—	열기
83	브로콜리 싹 생것	채소류	25	0.04	0.19	0.9	0.56	—	0.0	61	0.00	11.4	0.0	2.3	188.8	열기
84	브로콜리 잎 생것	채소류	54	0.12	0.14	0.4	—	—	—	—	—	50.0	—	—	—	열기
85	아주까리 잎 생것	채소류	4	0.31	0.53	1.0	—	—	—	—	—	244.0	—	—	—	열기
86	참죽나물 순 생것	채소류	170	0.38	0.29	0.5	1.26	0.06	0.3	133	0.00	44.6	0.0	2.2	293.2	열기
87	브로콜리 잎 말린것	채소류	35	0.52	0.76	2.3	—	—	—	—	—	37.0	—	—	—	열기
88	소리쟁이 잎 말린것	채소류	139	0.60	0.71	4.9	—	—	—	—	—	29.0	—	—	—	열기
89	아주까리 순 말린것	채소류	156	0.47	0.82	3.1	—	—	—	—	—	115.0	—	—	—	열기
90	참죽나물 순 데친것	채소류	150	0.13	0.14	0.3	0.90	0.02	0.2	121	0.00	41.8	0.0	2.0	305.5	열기