식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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전체 596 건 중 8 / 40 페이지를 표시합니다. 모든 영양 수치는 100 g 기준입니다.
| 지방(g) |
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| 당류(g) |
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| 나트륨(mg) |
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| 식이섬유(g) |
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| 상세 |
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| 106 | 꽃양배추(콜리플라워)데친것 | 채소류 | 26 | 4.6 | 2.4 | 0.5 | 2.4 | 13 | 3.5 | 열기 |
| 107 | 꽃양배추(콜리플라워)생것 | 채소류 | 27 | 4.8 | 2.2 | 0.5 | 2.3 | 13 | 4.6 | 열기 |
| 108 | 꾸지뽕잎, 말린것 | 채소류 | 282 | 63.3 | 18.3 | 1.4 | 12.4 | 4 | 32.3 | 열기 |
| 109 | 꾸지뽕잎, 삶은것 | 채소류 | 61 | 13.2 | 3.9 | 0.5 | 1.0 | 1 | 7.2 | 열기 |
| 110 | 꾸지뽕잎, 생것 | 채소류 | 85 | 19.2 | 5.1 | 0.5 | 3.1 | 7 | 13.5 | 열기 |
| 111 | 꿀풀(하고초)말린것 | 채소류 | 309 | 71.6 | 8.2 | 4.0 | — | 10 | — | 열기 |
| 112 | 꿀풀(하고초)생것 | 채소류 | 48 | 11.9 | 1.6 | 0.2 | — | 3 | — | 열기 |
| 113 | 날개콩미숙, 생것 | 채소류 | 36 | 6.5 | 1.9 | 0.2 | — | — | — | 열기 |
| 114 | 냉이데친것 | 채소류 | 40 | 7.3 | 4.2 | 0.5 | 0.0 | 3 | 4.5 | 열기 |
| 115 | 냉이생것 | 채소류 | 37 | 6.7 | 3.8 | 0.4 | 0.8 | 8 | 4.5 | 열기 |
| 116 | 누리장나무잎생것 | 채소류 | 65 | 12.7 | 4.5 | 1.0 | — | — | — | 열기 |
| 117 | 는쟁이냉이생것 | 채소류 | 28 | 5.4 | 2.5 | 0.3 | — | — | — | 열기 |
| 118 | 달래삶은것 | 채소류 | 58 | 14.1 | 2.2 | 0.3 | 1.3 | 4 | 3.0 | 열기 |
| 119 | 달래생것 | 채소류 | 56 | 13.4 | 2.4 | 0.3 | 2.8 | 4 | 2.9 | 열기 |
| 120 | 당귀일당귀, 잎, 생것 | 채소류 | 43 | 8.8 | 3.2 | 0.4 | — | 3 | — | 열기 |