식재료 리스트
| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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| # | 이름 | 카테고리 | 칼로리 | 탄수화물 | 단백질 | 지방 | 당류 | 나트륨 | 식이섬유 | 상세 |
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전체 76 건 중 1 / 6 페이지를 표시합니다. 모든 영양 수치는 100 g 기준입니다.
| 인(mg) |
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| 칼륨(mg) |
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| 나트륨(mg) |
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| 아연(mg) |
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| 구리(mg) |
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| 망간(mg) |
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| 셀레늄(μg) |
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| 몰리브덴(μg) |
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| 요오드(μg) |
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| 상세 |
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| 1 | 강낭콩말린것 | 두류 | 99 | 6.2 | 178 | 562 | 1462 | 1 | 3.0 | 0.61 | 1.78 | 8.4 | 480.7 | 0.0 | 열기 |
| 2 | 강낭콩말린것, 삶은것 | 두류 | 57 | 2.8 | 82 | 265 | 563 | 3 | 1.3 | 0.28 | 0.80 | 3.0 | 232.7 | 0.0 | 열기 |
| 3 | 강낭콩삶은것 | 두류 | 59 | 2.9 | 83 | 270 | 575 | 3 | 1.3 | 0.28 | 0.81 | 3.0 | 237.4 | 0.0 | 열기 |
| 4 | 강낭콩생것 | 두류 | 49 | 3.1 | 89 | 281 | 730 | 0 | 1.5 | 0.31 | 0.89 | 4.2 | 239.9 | 0.0 | 열기 |
| 5 | 녹두 국수말린것 | 두류 | 20 | 0.5 | 3 | 10 | 13 | 14 | 0.1 | 0.01 | 0.02 | 1.0 | 1.0 | 2.0 | 열기 |
| 6 | 녹두 빈대떡가루 | 두류 | 55 | 4.2 | — | 514 | 1004 | 723 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 7 | 녹두 빈대떡가루반죽 | 두류 | 23 | 1.3 | — | 88 | 210 | 15 | — | — | — | — | — | — | 열기 |
| 8 | 녹두말린것 | 두류 | 100 | 4.1 | 174 | 441 | 1420 | 1 | 2.8 | 0.60 | 1.07 | 16.4 | 168.4 | 0.7 | 열기 |
| 9 | 녹두삶은것 | 두류 | 47 | 2.0 | 69 | 225 | 460 | 2 | 1.6 | 0.24 | 0.53 | 7.1 | 96.6 | 0.8 | 열기 |
| 10 | 녹두묵 | 두류 | 5 | 0.0 | 0 | 2 | 4 | 92 | 0.0 | 0.00 | 0.00 | 0.5 | 1.4 | 7.6 | 열기 |
| 11 | 대두검은색, 서리태, 말린것 | 두류 | 191 | 7.7 | 233 | 702 | 1885 | 1 | 4.4 | 1.06 | 2.89 | 5.9 | 156.4 | 5.6 | 열기 |
| 12 | 대두검은색, 서리태, 볶은것 | 두류 | 221 | 2.7 | 243 | 637 | 1853 | 4 | 4.4 | 1.03 | 2.81 | 5.3 | 145.5 | 2.1 | 열기 |
| 13 | 대두검은색, 서리태, 삶은것 | 두류 | 86 | 2.8 | 91 | 291 | 646 | 2 | 1.8 | 0.44 | 1.33 | 2.3 | 54.8 | 1.4 | 열기 |
| 14 | 대두검은색, 청자3호, 말린것 | 두류 | 240 | 11.8 | 337 | 928 | 2712 | 0 | 5.6 | 0.94 | 3.45 | 4.1 | 371.2 | 0.5 | 열기 |
| 15 | 대두검은색, 청자3호, 볶은것 | 두류 | 313 | 9.5 | — | 657 | 1955 | 4 | — | — | — | — | — | — | 열기 |