불러오는 중입니다…

식재료 리스트

전체 613 건 중 4 / 41 페이지를 표시합니다.

모든 영양 수치는 100g 기준이며, 공개 식품 데이터베이스를 근거로 합니다.

100g 기준 · 식재료 리스트
#	이름	카테고리	칼슘(mg)	철(mg)	마그네슘(mg)	인(mg)	칼륨(mg)	나트륨(mg)	아연(mg)	구리(mg)	망간(mg)	셀레늄(μg)	몰리브덴(μg)	요오드(μg)	상세
46	브로콜리 생것	채소류	39	0.9	22	69	355	4	0.6	0.02	0.51	0.6	8.3	0.0	열기
47	브로콜리 찐것	채소류	45	0.6	18	69	344	3	0.5	0.02	0.68	0.5	2.1	0.0	열기
48	사탕수수 생것	채소류	26	0.9	—	10	328	10	—	—	—	—	—	—	열기
49	삼붕냐와 생것	채소류	108	1.1	48	17	295	186	0.2	0.03	0.78	0.9	4.7	0.0	열기
50	숙주나물 생것	채소류	13	0.2	8	27	84	4	0.2	0.06	0.06	2.9	29.4	1.2	열기
51	숙주나물 찐것	채소류	16	0.3	10	31	82	4	0.3	0.07	0.08	3.2	35.5	1.4	열기
52	스테비아 생것	채소류	200	1.2	84	59	412	1	2.1	0.03	3.45	0.9	12.4	0.0	열기
53	쑥부쟁이 생것	채소류	68	1.3	28	60	576	1	0.4	0.15	0.69	0.0	1.9	0.0	열기
54	아티초크 냉동	채소류	19	0.5	27	58	248	47	0.3	0.05	0.24	0.2	—	—	열기
55	아티초크 생것	채소류	44	1.3	60	90	370	94	0.5	0.23	0.26	0.2	—	—	열기
56	진달래꽃 생것	채소류	22	1.6	—	16	86	17	—	—	—	—	—	—	열기
57	무말랭이 말린것	채소류	326	4.4	150	409	3	234	2.6	1.68	2.73	9.6	19.6	3.3	열기
58	브로콜리 데친것	채소류	38	0.7	18	63	294	4	0.6	0.02	0.36	0.4	5.5	0.0	열기
59	숙주나물 데친것	채소류	12	0.9	—	39	160	5	—	—	—	—	—	—	열기
60	스테비아 말린것	채소류	736	38.9	—	349	1	111	—	—	—	—	—	—	열기